Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2023
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96,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1100 kcal
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Fett: 36,30g | Eiw: 71,19g | Kohlh: 117,32g.
Frühstück: Darbo Kalorienbewusst Marille, Ölz Rosinen Zopf, Hofer Eiweiß Weckerl, Ei, Clever Toastschinken, Hofer Kitzbüheler Bergbauern Heumilch 0,9% Fett. Mittagessen: Sprite Sprite, Le Gusto Knoblauchsuppe. Abendessen: Proteinliptauer. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Leo Dick's Gewichtsverlauf
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