|
Вот что получается, когда вместо ужина идёшь на футбол и салют))
|
68,7 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2995 kcal
|
Fett: 136,02g | Eiw: 135,53g | Kohlh: 314,64g.
Frühstück: Конфил Конфеты Дон Батюшка, Чай, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой. Mittagessen: Штолле Пирог со Смородиной, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой, Простоквашино Мороженое Йогуртное с Малиновым Вареньем, Брест Литовск Сыр Маасдам, Стрелки Чеснока, Помидор Соленый, Мираторг Колбаски Домашние, Агрокомплекс Жир Топленый Свиной, Barilla Макароны Вареные , Банан, Родные Просторы Конфеты Родные Просторы. Snacks/Sonstiges: Просто Мёд , Точка Молочка Брынза, Березовский Хлебозавод Хлеб Белый, Просто Повидло Яблочное, Простоквашино Сметана 20%, Любимый Город Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irina_2000_'s Gewichtsverlauf
|