Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2023
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100,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2175 kcal
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Fett: 58,87g | Eiw: 146,78g | Kohlh: 255,54g.
Frühstück: Vier Diamanten Thunfisch in Olivenöl, Billa Cerignola Oliven, Rote Zwiebeln, SPAR Natur Pur Bio-Tomatenmark, Tante Fanny Blech Pizzateig XXL. Mittagessen: Nöm Speisetopfen Mager, Johannisbeeren, Orangen. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Mete.Kahraman's Gewichtsverlauf
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