gestern doch ein bisschen zuviel gesündigt 🥴
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73,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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668 kcal
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Fett: 20,09g | Eiw: 13,78g | Kohlh: 102,55g.
Frühstück: Alsan Alsan-S, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker Salat Klassisch, Aldi Baguette Brötchen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Edeka Pflaumenkompott, Lemar Hühnersuppe mit Nudeln (250g). Snacks/Sonstiges: Kräutertee. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Kathleen0871's Gewichtsverlauf
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