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Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2641 kcal
Gewicht = 69,3 kg
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69,3 kg
Bisher verloren: 26,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3145 kcal
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Fett: 67,70g | Eiw: 196,82g | Kohlh: 245,95g.
Frühstück: La Finesse Gulaschsuppe, Leerdammer Leger, Grafschafter Hamburger Brötchen Classic. Mittagessen: Risbellis Schokolade, Milbona High Protein Pudding Haselnuss, Thomy Hollandaise Legere, Freshona Blumenkohl, Alpenfest Mini Haxen. Abendessen: Leerdammer Leger, American Hamburger Brötchen. Snacks/Sonstiges: Moritz Fiege Pils. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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thore72's Gewichtsverlauf
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