Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2023
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76,1 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2027 kcal
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Fett: 102,07g | Eiw: 123,36g | Kohlh: 168,64g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Печень Трески, Черника, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Копченый, Мука Пшеничная Экстра , Яйцо. Mittagessen: Манго. Abendessen: Манго, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе Expert, Утолина Грудка Утенка, Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Netupika's Gewichtsverlauf
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