Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2023
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82,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1778 kcal
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Fett: 62,96g | Eiw: 93,44g | Kohlh: 208,25g.
Frühstück: Jacobs 3In1. Mittagessen: Gekochte Rüben. Abendessen: Banane, Heidelbeeren, Geselchtes, SPAR Jogurt Dressing, Billa Dampfgegarte Kichererbsen . Snacks/Sonstiges: SPAR Skyr, Ottakringer Alkoholfrei Radler Zitrone Minze, Ölz Punsch-Krapfen . mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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doris.banora's Gewichtsverlauf
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