Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2023
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82,7 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1875 kcal
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Fett: 65,79g | Eiw: 62,92g | Kohlh: 251,34g.
Frühstück: Knusperone Knuspermüsli Klassik, SPAR Apfel, Zurück Zum Ursprung Bergbauern Naturjoghurt 3,5%. Mittagessen: Ströck Mürbes Kipferl. Abendessen: Hofer Pizza Salami. Snacks/Sonstiges: Haribo Starmix, Zucker, Milchkaffee. mehr...
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2536 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 5,3 kg pro Woche
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fischeneder's Gewichtsverlauf
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