Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2023
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79,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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948 kcal
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Fett: 52,04g | Eiw: 38,35g | Kohlh: 79,79g.
Frühstück: Кофе, Вареное Яйцо, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Батон Нарезной, Активия Йогурт Питьевой со Злаками, Быстров Овсянка по-Новому Клубника и Чиа. Mittagessen: Простоквашино Сметана 20%, Азбука Вкуса Щи Постные , Балтийский берег Риет Горбуша, Микоян Ветчина Московская, Пятерочка Буше Хлеб Питерский. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Natalya _Smirnova's Gewichtsverlauf
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