Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2023
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73 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1905 kcal
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Fett: 88,87g | Eiw: 98,66g | Kohlh: 101,50g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Aldi Baguette Brötchen, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker Salat Klassisch, Alsan Alsan-S, Gekochtes Ei. Mittagessen: Hühnerfleisch und Haut (Geröstet), HAK Rotkohl mit Apfelstücken, Bratensoße, Salzkartoffeln. Abendessen: Lübzer Pils, Aldi Gewürzte Grillsteaks. Snacks/Sonstiges: Kräutertee. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
doch gehalten 😊 trotz Hühnerbrühe
30 Apr 23 vom Mitglied: Kathleen0871
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Kathleen0871's Gewichtsverlauf
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