Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2023
|
54,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1488 kcal
|
Fett: 77,29g | Eiw: 92,57g | Kohlh: 102,13g.
Frühstück: Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Global Village Маслины с Косточкой, Помидоры, Вареное Яйцо, Бургер Кинг Наггетсы (5), Донские Традиции Грудинка Парижская. Mittagessen: Банан, Weider Gold Whey, Домик в деревне Молоко 3,5%. Abendessen: Помидоры, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Ермолино Грудка Варено-Копченая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Maestro de Oliva Маслины, Сваренное Вкрутую Яйцо, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Дивный Берег Кета Холодного Копчения. Snacks/Sonstiges: Fruit-Tella Жевательная Конфета, Haribo Жевательный Мармелад. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|