Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2023
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73 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2823 kcal
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Fett: 111,62g | Eiw: 126,15g | Kohlh: 321,68g.
Frühstück: Ei, Coca-Cola Coca-Cola, Wiesbauer Käsewurst, Semmel, Butter. Mittagessen: Red Bull Red Bull, S-Budget Jumbo Erdnüsse, Iglo Selchfleischknödel. Abendessen: Olivenöl, Ja Natürlich Dinkel Vollkorn Fleckerl, Clever Toastschinken, Ja Natürlich Sauerrahm, Knusprige Ente, Basmati-Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Grafschafter Toastbrot , Nutella Nutella, Nöm Pro Protein 35 Schoko, Banane. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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_Marioo_'s Gewichtsverlauf
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