Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2015
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61,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1611 kcal
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Fett: 54,96g | Eiw: 123,04g | Kohlh: 145,36g.
Frühstück: 100% Whey Protein Dark Equador Chocolate, Fasten Milch, Haferflocken. Mittagessen: Brie (Käse), Bavaria Blu Blauschimmelkäse, Mestemacher Eiweißbrot, Berger Lyoner Extra. Snacks/Sonstiges: Dattel, Stainzer Magertopfen, Nöm Fasten Milch, Edeka Beerenmischung, Honig. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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lisaunique's Gewichtsverlauf
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