Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2023
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83 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1363 kcal
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Fett: 33,79g | Eiw: 133,09g | Kohlh: 132,85g.
Mittagessen: Banane, McDonald's McRib. Abendessen: Mühlenhof Speckwürfel, Milbona Quark Magerstufe, King's Crown Gekochte Kartoffeln. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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adrian.1985's Gewichtsverlauf
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