Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2023
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102,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2071 kcal
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Fett: 43,42g | Eiw: 200,03g | Kohlh: 214,00g.
Frühstück: Tomaten, Billa Cerignola Oliven, Putenbrust Fleisch, Ja! Kornspitz, Apfel, Nöm Speisetopfen Mager. Mittagessen: Nöm Pro 80 Milch , Apfel, Nöm Speisetopfen Mager. Abendessen: Olivenöl, Billa Dampfgegarte Weiße Bohnen, Putenbrust Fleisch, Gemischter Salat mit Dressing. mehr...
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Verlust von 16,8 kg pro Woche
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Mete.Kahraman's Gewichtsverlauf
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