Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2023
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73,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1343 kcal
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Fett: 55,97g | Eiw: 40,72g | Kohlh: 170,76g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Banane, REWE 5 Korn Müsli, Äpfel, Mandarine, Oatly Hafer Barista Edition. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Spargel, Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt, Salzkartoffeln, Eigelb, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Sonja Margarine. Abendessen: Rote Zwiebeln, Avocado, Bäckerkrönung Chiabrot mit Hafer, Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Radieschen. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Kathleen0871's Gewichtsverlauf
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