Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2023
|
48,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1126 kcal
|
Fett: 64,18g | Eiw: 66,06g | Kohlh: 73,57g.
Frühstück: Кофе, Простоквашино Сливки 10%, Белоцерковский Творог 9%, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Фрутим Пастила, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Піколо Хлібці Пшенично-Рисові, Помидоры, Сильпо Авокадо Хаас, Veladis Икра Трески Pate. Mittagessen: Bombbar Джем, Белоцерковский Творог 9%, Маринадо Огурец Маринованный, Торчин Кетчуп до Шашлику, Yumart Спагетти Ширатаки, Фрутим Пастила, Премия Фундук Жареный, Сухие Жареные Орехи Кешью, Сытный Ряд Филе Куриное Варёно-Копчёное. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yuliya.korchynska's Gewichtsverlauf
|