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na wer sagt es denn 🥰
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74,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1497 kcal
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Fett: 50,95g | Eiw: 44,00g | Kohlh: 212,16g.
Frühstück: Oatly Hafer Barista Edition, Mandarine, Äpfel, REWE 5 Korn Müsli, Banane, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Real Quality Apfelkompott, Spargel, Sonja Margarine, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Eigelb, REWE Beste Wahl Apfelkompott, Salzkartoffeln, Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt. Abendessen: Radieschen, Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Rügenwalder Mühle Veganes Mett, Bäckerkrönung Chiabrot mit Hafer, Möhrensalat. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. mehr...
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129 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Kathleen0871's Gewichtsverlauf
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