|
Ich hoffe das funktioniert nun ....Mal gucken 💓
|
88,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1893 kcal
|
Fett: 79,30g | Eiw: 90,25g | Kohlh: 205,25g.
Mittagessen: Kürbiskernöl, Erbsen, Reis (Gekocht), Kerrygold Original Irische Butter , SPAR Vogerlsalat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lomee Apfelessig, Grillhähnchen. Abendessen: Honig, Lidl Sushi Box Joto, Heidelbeeren, Schwarzbrot, Becel Vital, Berger Pikantwurst, Natur Pur Bio-Skyr Vanille, DM Bio Mandelmus Weiß, Erdbeeren. Snacks/Sonstiges: Kinder Schoko-Bons. mehr...
|
|
4301 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 1 Stunde und 15 Minuten, Garmin - 22 Stunden und 45 Minuten. mehr...
|
Verlust von 5,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marion111211's Gewichtsverlauf
|