Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2023
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68 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2755 kcal
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Fett: 78,58g | Eiw: 89,15g | Kohlh: 208,22g.
Frühstück: Moma Jumbo Oat Porridge. Mittagessen: Clever Baguette mit Knoblauchbutter, Billa Ripperl. Abendessen: Moma Jumbo Oat Porridge. Snacks/Sonstiges: Sachertorte, Red Bull Red Bull Sugarfree, Scitec Nutrition Whey Protein. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Regenfolie's Gewichtsverlauf
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