Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2023
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68,5 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1206 kcal
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Fett: 47,69g | Eiw: 37,05g | Kohlh: 106,04g.
Frühstück: Pizza Selbstgemacht. Mittagessen: Speiseeis. Abendessen: Golden Toast American Sandwich (37.5g), Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Eisbergsalat, Salami, Käse. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche). mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Katharina178's Gewichtsverlauf
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