Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2023
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81,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2184 kcal
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Fett: 101,70g | Eiw: 69,73g | Kohlh: 243,25g.
Frühstück: Zurück Zum Ursprung Bergbauern Naturjoghurt 3,5%, Alnatura Bircher Müsli, SPAR Apfel, SPAR Waldhonig. Abendessen: Rote Paprika, Wasa Roggen Dünn, Gourmet Ziegenkäse. Snacks/Sonstiges: Milka Alpenmilch Schokolade, Kartoffelchips, Billa Fruchtsaft Gummibärchen, Soletti Babybrezel Gesalzen, M&M's Peanut Butter. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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fischeneder's Gewichtsverlauf
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