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unerwartet hochwillkommen
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98,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1895 kcal
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Fett: 53,59g | Eiw: 211,06g | Kohlh: 121,81g.
Frühstück: ESN Protein Pudding, Milfina Joghurt, Exquisa Milder Skyr, S-Budget Cottage Cheese Natur, Podravka Vegeta, Milfina Cottage Cheese, Salz, Knoblauchpulver, Gekochtes Ei, Milfina Joghurt, Exquisa Milder Skyr, S-Budget Cottage Cheese Natur, Podravka Vegeta, Milfina Cottage Cheese, Salz, Knoblauchpulver, Gekochtes Ei, Milfina Joghurt, Exquisa Milder Skyr, S-Budget Cottage Cheese Natur, Podravka Vegeta, Milfina Cottage Cheese, Salz, Knoblauchpulver, Gekochtes Ei, Milfina Joghurt, Exquisa Milder Skyr, S-Budget Cottage Cheese Natur, Podravka Vegeta, Milfina Cottage Cheese, Salz, Knoblauchpulver, Gekochtes Ei, Efko Delikatess Gurken, Aibler Schinken Hauchfein Chili, Ströck Kürbiskernbrot , Hofer Kitzbüheler Bergbauern Heumilch 0,9% Fett. Mittagessen: Gemüsesuppe, Gösser Naturradler, Schweinebraten (Nur mager gegessen), Kartoffelknödel. Abendessen: Walnüsse, Kilokick, Hofer Kitzbüheler Bergbauern Heumilch 0,9% Fett, Roulade. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Leo Dick's Gewichtsverlauf
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