Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2023
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82,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1471 kcal
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Fett: 71,26g | Eiw: 57,13g | Kohlh: 145,48g.
Frühstück: Zurück Zum Ursprung Bergbauern Naturjoghurt 3,5%, Alnatura Bircher Müsli, SPAR Apfel, SPAR Waldhonig. Abendessen: Basmati-Reis (Gekocht), Milka Alpenmilch Schokolade, Ferrero Duplo White, Gourmet Ziegenkäse , Wasa Roggen Dünn, Gurke (Geschält). Snacks/Sonstiges: Englhofer Eiszapfen, Storck Wiener Zuckerl. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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fischeneder's Gewichtsverlauf
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