Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2023
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133 kg
Bisher verloren: 27 kg.
Still to go: 33 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1156 kcal
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Fett: 20,81g | Eiw: 101,87g | Kohlh: 141,95g.
Abendessen: Ja! Skyr Natur, Europäische Weintraubensorte, Huhn pasta. mehr...
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5201 kcal
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Bewegung:
Kochen - 15 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 30 Minuten, Fernsehen (TV) - 6 Stunden, Dehnen (Yoga) - 15 Minuten, Garmin - 17 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Kommentare
17 Apr 23 vom Mitglied: Schockerholik
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17 Apr 23 vom Mitglied: farina1902
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Danke😊 bin froh dass der Osterzuwachs wieder weg ist.😂
17 Apr 23 vom Mitglied: mellicom
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Sei froh das er weg ist.... 😄😄😄
17 Apr 23 vom Mitglied: farina1902
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mellicom's Gewichtsverlauf
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