Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2015
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61 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1786 kcal
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Fett: 62,72g | Eiw: 113,90g | Kohlh: 95,02g.
Frühstück: Vitalis Knusper Plus Double Chocolate, Nöm Fasten Milch, Kaufland Thunfischfilet in Eigenen Saft, Stainzer Magertopfen, Speck, Mestemacher Eiweißbrot, Gekochtes Ei. Mittagessen: Felix Soja Bolognese, Vollkornnudeln (Gekocht). Abendessen: Hütthaler - New Lifestyle 1% Fett Puten Steaks von der Putenbrust, Mariniert, Eisbergsalat, Brie (Käse), Trocken Geröstete Pistazien (Ungesalzen), New Lifestyle Puten Leichte Extra, Mestemacher Eiweißbrot. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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lisaunique's Gewichtsverlauf
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