Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2023
|
54,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1371 kcal
|
Fett: 65,99g | Eiw: 85,59g | Kohlh: 122,04g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Творог 5%. Mittagessen: Арахисовая Паста, Престиж Суп Грибной, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Банан. Abendessen: Верховье Био Йогурт Черника, Metro Chef Сыр Мраморный, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Изюм, Арахисовая Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Соленые Огурцы с Укропом, Smart Formula Карамель, Fruit-Tella Жевательная Конфета, Haribo Жевательный Мармелад. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|