Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2023
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116,2 kg
Bisher verloren: 34,8 kg.
Still to go: 49,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1239 kcal
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Fett: 40,68g | Eiw: 47,41g | Kohlh: 173,77g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Erdbeeren, Güldenhof Geflügelsalami mit Pflanzenfett Geräuchert, Roggenbrötchen. Mittagessen: Nudeln, Pesto. Abendessen: Be Light Geflügel-Salami, Roggenbrötchen, Gurke (Geschält). Snacks/Sonstiges: Kinder Riegel (21g). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Vanessa DeDevile's Gewichtsverlauf
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