Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2023
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77,7 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1390 kcal
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Fett: 64,38g | Eiw: 121,24g | Kohlh: 89,86g.
Frühstück: Netupi Авокадо, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Савушкин Продукт Творог 5%. Abendessen: Голубика, Boombar Protein Chips Bacon & Paprika, Капуста, Fine Life Филе Трески, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Netupika's Gewichtsverlauf
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