Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2023
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56,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1006 kcal
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Fett: 15,32g | Eiw: 111,10g | Kohlh: 95,65g.
Frühstück: Frischkäse, Schinken, REWE Vollkornbrot Geschnitten . Mittagessen: Clementinen. Abendessen: Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut. Snacks/Sonstiges: Salatgurke, Möhren. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Hey Steffie ich hoffe dir geht es gut hab eben erst gesehen das du auch noch da bist super 👍 ich hatte eine lange Pause und nun seit September wieder dabei
Schön das du da bist 💪
15 Apr 23 vom Mitglied: Ranger 1966
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Danke Steffie wir rocken das Ding 💪
15 Apr 23 vom Mitglied: Ranger 1966
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Steffie0102's Gewichtsverlauf
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