Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2023
52,5 kg Bisher verloren: 3,5 kg.    Still to go: 1,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 April 2023:
857 kcal Fett: 24,94g | Eiw: 32,87g | Kohlh: 123,84g.   Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Творожный Сыр, Кухмастер Печенье, Макфа Хлопья 4 Злака, Yotime Йогурт. Mittagessen: Вкусняев Сыр творожный с изюмом 4,5%, Окей Финики Сушеные с Косточкой. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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