Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2023
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81,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1035 kcal
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Fett: 44,09g | Eiw: 31,93g | Kohlh: 132,49g.
Frühstück: Erdbeeren. Mittagessen: Cocktailtomaten, Clever Original Griechisches Joghurt 10% Fett. Abendessen: Jungzwiebel, Karotten, Radieschen, Gurke (mit Schale), Quinoa, SPAR Heidelbeeren, Clever Original Griechisches Joghurt 10% Fett. Snacks/Sonstiges: Simply Good Joghurt Dressing. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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doris.banora's Gewichtsverlauf
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