Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2023
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62,4 kg
Bisher verloren: 57,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1466 kcal
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Fett: 34,74g | Eiw: 60,44g | Kohlh: 156,52g.
Mittagessen: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Annalisa Cannellini Beans, Olive Oil, Egg (Whole). Snacks/Sonstiges: Kraft Easy Mac, La Zuppa Pumpkin Soup, Continental Creamy Chicken Cup A Soup, Shiraz Wine. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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