Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2023
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83,1 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1263 kcal
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Fett: 44,18g | Eiw: 42,46g | Kohlh: 172,73g.
Frühstück: Alnatura Bircher Müsli, Zurück Zum Ursprung Bergbauern Naturjoghurt 3,5%, SPAR Apfel, SPAR Waldhonig. Abendessen: Nudeln (Gekocht), Bolognese, Danone Dany Sahne Schoko. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Marzipan. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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fischeneder's Gewichtsverlauf
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