Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2023
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65,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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856 kcal
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Fett: 56,15g | Eiw: 40,45g | Kohlh: 41,40g.
Frühstück: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Wasser, Dr. Karg Emmentaler Käse Protein-Snack, Dr. Karg Emmentaler Käse Protein-Snack. Mittagessen: Mineralwasser. Abendessen: Mineralwasser, Dr. Karg Emmentaler Käse Protein-Snack, K-Favourites Grüne Pfefferonen Gefüllt mit Frischkäsezubereitung, Dr. Karg Emmentaler Käse Protein-Snack, Andre's Fisch & Friends Kieler Sprotten in Teriyakisauce. mehr...
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1741 kcal
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Bewegung:
Zügig gehen 1,6 km - 25 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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MenthePip's Gewichtsverlauf
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