Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2023
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68,2 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1895 kcal
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Fett: 106,81g | Eiw: 55,36g | Kohlh: 180,91g.
Frühstück: Ahornsirup, Pancakes, Gezuckerte oder Glasierte Donuts, Schokoladenmilch. Mittagessen: Ranch Dressing, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Speiseeis. Abendessen: Nudelsalat, KFC Coleslaw (150g), American Spare Ribs . mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Katharina178's Gewichtsverlauf
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