#Guten Morgen ihr Lieben 🥰 #Musste zweimal auf die Waage um meinen müden Augen trauen zu können 🙈 #Gestern beim Thai über die Strenge geschlagen ☝🏻 #Bin mir meiner Schuld bewusst 🙃 #Herber Rückschlag #Ab Jetzt wieder Back on Track 💪🏻 #Schönen Feiertag euch 🙋🏼♀️💕
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69,3 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2318 kcal
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Fett: 113,17g | Eiw: 65,47g | Kohlh: 260,50g.
Frühstück: Zucker, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Kaffee, Granini Himbeere Maracuja Apfel, Espresso. Mittagessen: Ananas, Wassermelone, Nussschnecke, Aldi Roggenbrötchen, Delikato Sahnemeerrettich, Marmelade, Camembert, Pancakes, Räucherlachs. Snacks/Sonstiges: Saladinettes Gefüllte Kirschpaprika, Gutfried Hähnchen-Lyoner, Merci Merci Finest Selection. mehr...
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Zunahme von 4,0 kg pro Woche
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Blondinachen's Gewichtsverlauf
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