Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2023
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64,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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805 kcal
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Fett: 30,04g | Eiw: 27,68g | Kohlh: 103,22g.
Abendessen: Gut & Günstig Toastbrot, Beckers Bester Orangensaft, Senf, Metzgerfrisch Krakauer, Senf, Mein Veggie Tag Veggie Bratwurst . Snacks/Sonstiges: Sprite Sprite, Sprite Sprite. mehr...
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1975 kcal
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Bewegung:
Stehen - 5 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Na das sieht aber ordentlich aus.😄💪🏻
08 Apr 23 vom Mitglied: Puppi Popcorn
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Jaaaa, jetzt bin ich glücklich. 😊 Problem: Wenn es gut läuft, gönn ich mir gerne Fresschen. Muss weiter dran bleiben. Jetzt bloss nicht was aufreissen. Ist die Packung offen, kann ich nicht aufhören.
08 Apr 23 vom Mitglied: MenthePip
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MenthePip, Montag startet ja die Challenge, dann ist es ja vielleicht leichter für dich, dir kein Fresschen zu gönnen? 🤷♀️😉🙋♀️
09 Apr 23 vom Mitglied: Tigerini
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😘 Ja, freu mich drauf. @Tigerini.
09 Apr 23 vom Mitglied: MenthePip
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MenthePip's Gewichtsverlauf
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