Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2023
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60,6 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1344 kcal
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Fett: 37,17g | Eiw: 50,93g | Kohlh: 207,13g.
Frühstück: 호밀빵, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 청정원 딸기잼, 아시아 배. Mittagessen: 무나물, 멸치볶음, 파무침, 김무침, 콩나물무침, 깍두기, 김치, 연포탕, 공기밥. Snacks/Sonstiges: 아메리카노, 타르트. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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hobodon (호주부)'s Gewichtsverlauf
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