Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2023
|
78,1 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1395 kcal
|
Fett: 68,61g | Eiw: 153,47g | Kohlh: 46,77g.
Frühstück: Netupi Яйцо, Netupi Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Продукт Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Женьшень, Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Печень Трески. Mittagessen: Сельдерей, ВкусВилл Лосось Атлантический (Сёмга) Стейк, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Индилайт Филе Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Помидоры. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Netupika's Gewichtsverlauf
|