Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2023
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85 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2543 kcal
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Fett: 119,84g | Eiw: 113,48g | Kohlh: 241,36g.
Frühstück: Vollmilch. Mittagessen: Dürüm Döner. Abendessen: Ja! Jagdwurst, Président Meer Salz Butter, Aerzener das Pure, Harry Anno 1688 Traditionell, Ei, Aldi Remoulade, Lidl Kartoffelbrötchen. Snacks/Sonstiges: Nigiri Lachs, Reber Weiße Constanze Mozart Kugeln. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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vorhh13's Gewichtsverlauf
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