Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2023
|
61,7 kg
Bisher verloren: 26,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2344 kcal
|
Fett: 83,79g | Eiw: 166,81g | Kohlh: 233,48g.
Frühstück: Азбука Вкуса Вафли Картофельные с Цукини, ВкусВилл Яблоки Богатырь, Магнит Банан, Съешь Меня Авокадо, Fish House Икра Трески Стерилизованная, Organic Chocolate Шоколад Молочный с Карамелизованным Фундуком, Арсеньевская Ферма Молоко 3,2%, Савушкин Хуторок Творог 5%. Mittagessen: Петелинка Куриная Грудка Филе, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках, 100 Тонн Сыр Костромской 9%. Abendessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Мираторг Рулетики из Баклажан с Сыром и Грецкими Орехами, Азбука Вкуса Блинчики с Брусникой и Яблоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Китайская Капуста, Редис, Сельдерей, Магнит Яйцо Варёное. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Света-kонфета's Gewichtsverlauf
|