Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2023
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77 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1011 kcal
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Fett: 42,69g | Eiw: 41,53g | Kohlh: 120,69g.
Frühstück: Milch 1,5%, Kaffee, Banane, Ja! Vollmilch Joghurt Mild Stichfest 3,5% Fett, Ja! Haferflocken. Mittagessen: Zwiebeln, Weihenstephan Sahne Zum Kochen, Landliebe Auflaufkäse, Rote Paprika, Zucchini, Ja! Hörnchen Nudeln. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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kleene2309's Gewichtsverlauf
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