Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2023
91,4 kg Bisher verloren: 8,2 kg.    Still to go: 22,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 März 2023:
48 kcal Fett: 1,60g | Eiw: 3,50g | Kohlh: 4,90g.   Frühstück: Milch 1,5%. mehr...
2964 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,5 kg pro Woche



     
 

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Mika1966's Gewichtsverlauf


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