Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2023
|
63,2 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2268 kcal
|
Fett: 79,94g | Eiw: 155,96g | Kohlh: 235,79g.
Frühstück: Азбука Вкуса Торт Супер Шоколадный, Norven Форель Слабосоленая, Съешь Меня Авокадо, Азбука Вкуса Хлеб для Тостов с Отрубями, Магнит Банан, ВкусВилл Яблоки Богатырь, Савушкин Хуторок Творог 5%. Mittagessen: President Творог 15%, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках, Праймбиф Печень Говяжья Мякоть 1 Категории. Abendessen: Вараксино Яйцо, Сельдерей, Китайская Капуста, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Азбука Вкуса Штрудель Творожно-Яблочный, Петелинка Куриная Грудка Филе. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Света-kонфета's Gewichtsverlauf
|