Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2023
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70,7 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2519 kcal
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Fett: 56,61g | Eiw: 142,64g | Kohlh: 387,29g.
Frühstück: Simply Nature Raw Cashews, Walnuts & Macadamia Nuts, Thomas' Light Multi-Grain English Muffin, L'oven Fresh Plain Bagel, Bananas. Mittagessen: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, White Rice (Long-Grain, Cooked), Apples , Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Abendessen: Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt, Great Value Chopped Pecans, Driscoll's Blueberries, Myprotein Impact Whey Protein - Salted Caramel, Fiber One Original Bran Cereal, Trader Joe's Fully Cooked Oven Roasted Turkey Breast. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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1 bis 20 von 42
 Kommentare
so sick... barely eating ughh
29 Mrz 23 vom Mitglied: ObeseToBeast123
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29 Mrz 23 vom Mitglied: yago-Santiago
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yago-Santiago thanks I'm afraid to eat my stomach is horrible 😫
29 Mrz 23 vom Mitglied: ObeseToBeast123
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29 Mrz 23 vom Mitglied: Nikina70
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29 Mrz 23 vom Mitglied: Asarver
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being sick sucks get well soon
29 Mrz 23 vom Mitglied: mountainman2
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You train too hard man .. Take it ez and speedy recovery
29 Mrz 23 vom Mitglied: MattRide
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That bites!! I hate it when you don't feel good and then you also question when to get back at your workouts. Hydrate and get some rest!
29 Mrz 23 vom Mitglied: Redporchlady
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Nikina70,asarver, mountainman2 thanks
29 Mrz 23 vom Mitglied: ObeseToBeast123
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mattride ohh I wish it was from training too much. we have the stomach flu going through our house right now I feel like my insides are being ripped out
29 Mrz 23 vom Mitglied: ObeseToBeast123
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Redporchlady thanks workouts are definitely not on my mind at all right now.
29 Mrz 23 vom Mitglied: ObeseToBeast123
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29 Mrz 23 vom Mitglied: -MorticiaAddams
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Get well soon OTB💪 Sucks when OTB means "Over The Bowl“ 🤮
29 Mrz 23 vom Mitglied: sk.17
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29 Mrz 23 vom Mitglied: kaylinrenee
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OTB you're crushing it! I'm barely eating too man it sucks lol
29 Mrz 23 vom Mitglied: Swayneman
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Make sure you are hydrated and try and rest
29 Mrz 23 vom Mitglied: Yearofhealth2023
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MorticiaAddams not the good kind 😕
29 Mrz 23 vom Mitglied: ObeseToBeast123
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29 Mrz 23 vom Mitglied: ObeseToBeast123
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kaylinrenee feeling a bit more human now than the past 2 days and got some food to stay down. Unfortunately most food Still is completely unappealing and I need to get some protein in but at least I'm getting something in me.
29 Mrz 23 vom Mitglied: ObeseToBeast123
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Swayneman thanks this was a very unintended loss and hopefully will be back to normal soon. Keep killing it 💪
29 Mrz 23 vom Mitglied: ObeseToBeast123
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ObeseToBeast123's Gewichtsverlauf
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