Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2023
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82,9 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1009 kcal
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Fett: 32,49g | Eiw: 35,94g | Kohlh: 142,16g.
Frühstück: Soletti Salzstangen , Zwieback. Mittagessen: Nudeln (Gekocht), Hühnersuppe. Abendessen: Schinkenpizza, Rapsöl, Ei, Kaisersemmel, Vollmilch. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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fischeneder's Gewichtsverlauf
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