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*seufzt* zu spät gegessen und dann auch noch 2 mal Brotmahlzeiten ...
das sollte ich wohl lassen
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99 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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731 kcal
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Fett: 29,16g | Eiw: 51,22g | Kohlh: 63,74g.
Frühstück: Hüttenkäse mit Radischen. Mittagessen: Hepart AG EPD Guezli Schokolade. Abendessen: Von Allwörden Vollkornbrötchen, Matjes-Häckerle. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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#ungeschminkt's Gewichtsverlauf
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