Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2490 kcal
Gewicht = 69,3 kg
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69,3 kg
Bisher verloren: 26,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2441 kcal
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Fett: 53,75g | Eiw: 100,40g | Kohlh: 265,61g.
Frühstück: Herta Grillschinken Schonend Gegart, Leerdammer Leger, Gutes aus der Bäckerei Das Paderborner Landbrot. Mittagessen: Müller Milchreis Klassik Zero, Metzgerfrisch Fleischpflanzerl, Uncle Ben's Express Original Langkorn Reis. Snacks/Sonstiges: Moritz Fiege Pils. mehr...
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konstantes Gewicht
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thore72's Gewichtsverlauf
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