Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2023
|
56,2 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1517 kcal
|
Fett: 41,07g | Eiw: 87,66g | Kohlh: 195,41g.
Frühstück: Фабрика Имени Крупской Пламя Костра, Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Rosso Миндаль, Печем Дома Кокосовая Стружка, Вкусы Мира Кокосовые Чипсы Оригинальные, Дачный Сезон Овсяные Хлопья. Mittagessen: Magic Grain Хлебцы Бородинские с Тмином и Кориандром, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Капуста, Куриное Филе, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Свекла, Global Village Зелёный Горошек. Abendessen: Магнит Морковь Свежая, Куриное Филе, Сэн Сой Фунчоза, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Snacks/Sonstiges: Bio Баланс Био Кефирный 1%. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_Margo_13_Little_Mermaid💙🧜♀️'s Gewichtsverlauf
|